Как правильно подготовиться?
Чтобы исследование семенной жидкости было адекватным и правильным, чрезвычайно важным мероприятием выступает подготовка к спермограмме. Ведь от этого будет зависеть интерпретация результатов, а также дальнейшее постановка диагноза и в итоге адекватно назначенное лечение. Как сдавать спермограмму, чтобы получить качественный результат исследования, который даст возможность дать объективную оценку способности сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку?
Правильная сдача анализа спермограммы включает в себя:
- Выполнение всех диетических рекомендаций врача за семь дней до сдачи спермограммы – не злоупотреблять жареной и жирной пищей и кофе, так как это может уменьшить общее количество семенной жидкости, понизить активность сперматозоидов. Кроме того, недостаточное поступление витаминов оказывает влияние на процесс созревания в яичниках сперматозоидов, по этой причине питание должно включать в себя достаточное количество витаминов, чтобы избежать гиповитаминоза.
- Воздержание от интимной жизни на срок от двух суток до сдачи спермограммы, однако не больше недели. Данную рекомендацию перед сдачей спермограммы важно соблюдать, чтобы получить максимально адекватный результат. Это объясняется тем, что частые сексуальные контакты могут стать причиной физиологического уменьшения объема семенной жидкости, а также общего числа сперматозоидов. Но при этом сексуальное воздержание сроком более семи дней перед сдачей спрмограммы обычно приводит к тому, что «старые» сперматозоиды частично сбрасываются в семенные пузырьки, в которых они гибнут. Более длительный срок отсутствия половых контактов (более тридцати дней) зачастую приводит к появлению дегенеративных «старых» форм сперматозоидов, совершенно неспособных к оплодотворению.
- Перед сдачей спермограммы необходимо исключить употребление спиртных напитков в течение семи дней. Это объясняется тем, что алкоголь уменьшает активность сперматозоидов, меняя их форму и увеличивая число погибших половых клеток. Важно понимать, что сдача анализа спермограммы является ответственным процессом, поэтому очень важно оказаться от употребления любого вида алкоголя. Потребление спиртных напитков или каких-то других наркотических веществ в существенной степени оказывает влияние на правильную подготовку к спермограмме. В итоге, даже при отсутствии каких-либо патологических процессов сперматозоиды могут стать неспособными на оплодотворение яйцеклетки.
- Если есть воспалительные процессы в мужской мочеполовой системе, нужно провести их лечение. Сдача спермограммы должна быть проведена не ранее, чем через одну неделю после полной нормализации лабораторных и клинических показателей воспалительного процесса. Также этот период времени потребуется, чтобы в полном объеме вывести лекарственные препараты из организма, поскольку даже их следы могут оказать негативное влияние на результат анализа.
- Если у мужчины есть простудные и респираторно вирусные болезни, которые протекают с повышением температуры тела, ему стоит воздержаться от сдачи анализа спермограммы. Интоксикация при данных заболеваниях в существенной степени понижает показатели анализа, которые в последующем могут быть интерпретированы как патологические. Поэтому, чтобы правильно сдать спермограмму, рекомендуется проходить данное исследование не ранее, чем через семь-десять дней после полного выздоровления. Даже немного повышенная (более 37 градусов) температура в значительной степени ухудшает качество анализа.
- Общее перегревание организма оказывает отрицательное влияние на выработку сперматозоидов. Нормальная температура дозревания сперматозоидов на одни-два градуса ниже температуры человеческого тела. В мошонке постоянно поддерживается температура от 34 до 35 градусов, которая наиболее оптимальна для созревания здоровых сперматозоидов. Поэтому правильная подготовка к спермограмме исключает посещение бани или сауны.
- Также подготовка к сдаче спермограммы включает некоторое ограничение физических тяжелых нагрузок за несколько дней до анализа, поскольку переутомление организма, а также скопление в мышцах молочной кислоты зачастую приводят к ухудшению показателей эякулята.
- Эмоциональные перенапряжения и стрессы могут стать причиной повышения импульсации в нервной системе, что, в свою очередь, вызывает нарушение мужского гормонального фона, провоцируя негативные изменения в спермограмме.
- Если мужчина проходит курс массажа простаты, тогда перед сдачей спермограммы его необходимо прекратить, поскольку это окажет влияние на качество спермы.
- Перед сдачей спермограммы мужчине необходимо хорошо отдохнуть, поскольку переутомление и недостаточный сон могут плохо сказаться на объективности результата исследования. Данные факторы также часто приводят к отсутствию эрекции и, как следствие, невозможности забора семенной жидкости.
Как сдавать спермограмму?
Возможность сбора семенной жидкости для проведения исследования зависит от температурного режима и комфорта комнаты, в которой будет проводиться процедура. Сбор спермы рекомендуется проводить в стерильную, чистую и сухую посуду путем маструбации, поскольку во время полового акта в семенную жидкость может попасть секрет половых органов женщины, изменив показатели. После сбора семенной жидкости до начала исследованию должен пройти минимальный период времени. Поэтому лаборатория нашей клиники имеет специальную комнату для сбора семенной жидкости.
Нужно понимать, что правильно поставленный диагноз, последующее лечение и его результат будет напрямую зависеть дисциплинированного и ответственного отношения к подготовке к сдаче спермограммы.
